O dia que ganha do dia dos namorados, nos motéis!kkk
sexta-feira, 30 de setembro de 2011
terça-feira, 20 de setembro de 2011
Chás que Auxiliam
Esse costume da Vovó e da Mamãe de dar chazinho para tudo, não é ilusório não. Apesar de conter muito carinho o chazinho delas, eles realmente fazem efeitos benéficos para nós. Os diuréticos ajudam a controlar o colesterol, alguns são poderosos no combate á retenção de líquidos. E por mais que pensemos que os chás são simples água aromatizadas muitos dos chás possuem vitaminas.
Segue abaixo uma lista de chás que você pode fazer em casa e atenuar algumas dores ou auxiliar em alguns tratamentos.
Segue abaixo uma lista de chás que você pode fazer em casa e atenuar algumas dores ou auxiliar em alguns tratamentos.
Amora (Folhas) :
Expectorante. Como tintura : auxilia no combate dos sintomas da menopausa como ondas de calor,irritabilidade, ressecamento da vagina, ansiedade, nervosismo, memória fraca, dores musculares e das articulações, dor de cabeça, diminuição da libido, dificuldades para dormir, depressão, problemas urinários, regulador de hormônios, anticancerígena, combate a osteoporose, tônico, anti-séptica, vermífuga, digestiva, calmante, diurética, laxativa, refrescante, anti-oxidante, rejuvenescimento.
Modo de tomar: 30 gotas em meio copo de água 3 x ao dia.
Alfazema: Diurético e asma.
Anis Estrelado:
Antiespasmódico (gases).Indicado para alivio de dores de cabeça.
Boldo do Chile:
Diurético e protetor do fígado.
Calêndula (Flores):
Gripe, dores viscerais.
Camomila:
Calmante, insônia e digestão.Jogar uma caneca de água pelo corpo, acalma a pele irritada.Colocar os saches gelados nos olhos alivia as olheiras.
Carqueja:
Má digestão, doenças do fígado e rins.
Cavalinha:
Diurético, regulador dos rins, antiinflamatório, anti-acne,cicatrizante,tonificante e adstringente.
Chá Branco:
Diminui o inchaço, ajuda a acelerar o metabolismo e na queima de estoque de gordura, protege o coração e combate o envelhecimento.
Chá Verde:
Neutraliza os radicais livres, antioxidante e antiinflamatório, ativa o sistema imunológico.
Chá Preto:
Adstringente, antibacteriano, antioxidante, digestivo.
Cravo e Canela:
Digestivo, mau hálito, aromático e antigripal.
Erva Cidreira:
Calmante e antiespasmódico.
Erva Doce:
Gases intestinais, cólicas.
Erva Mate:
Antioxidante, diurético, cicatrizante,digestão, fortalece sistema nervos,imunológico e coração, antiinflamatório e ajudam a curar doenças como úlceras.
Espinheira Santa:
Gastrite,cicatrizante de ulceras gástricas e duodenais.
Guaco:
Expectorante, descongestionante em sinusites, antiasmático, anti-reumático e antisséptico nas feridas.
Hibiscus:
Antiespasmódico, diurético e laxante suave.
Hortelã:
Tonico geral, antiparasitário, digestivo e mau hálito.
Jasmim:
Digestivo e relaxante.
Melissa:
Ansiedade e digestão difícil.
Romã:
Diurético, antiespasmódica, antioxidante, antibiótico natural. Modo de preparo: Ferva pedaços da casca seca em água.Espere esfriar e ou beba ou gargareje.
Salvia:
Estomatite, coqueluche, esgotamento nervoso, infamação da garganta e gengivas e tonificador cardíaco.
Sene (Folhas):
Laxante suave e regulador intestinal.
sábado, 17 de setembro de 2011
Judas Priest e Whitesnake (Anhembi, São Paulo, 10/09/11)
Vamos guarda esta Data com um Show Histórico, Foi
sensacionais Duas Grandes Bandas, Dois Grandes Vocais, pura técnica no Vocal do
Judas: Halford e sem falar do Titio David Coverdale, foi impressionante ver
Halford com seu 60 anos cantando os clássicos e principalmente na musica
PainKiller com sua voz distorcida, demonstra por que foi escolhido como 2°maior
vocal de metal do mundo, perdendo apenas para nada mais nada menos do que
Robert Plant vocalista do Led.
JUDAS
PRIEST
Banda:
Rob Halford
- Vocal
Glenn
Tipton - Guitarra
Richie
Faulkner - Guitarra
Ian Hill -
Baixo
Scott
Travis - Bateria
Set List:
Rapid Fire
Metal Gods
Heading Out
to the Highway
Judas
Rising
Starbreaker
Victim of
Changes
Never
Satisfied
Diamonds
& Rust(JOAN BAEZ)
Prophecy
Night
Crawler
Turbo Lover
Beyond the
Realms of Death
The
Sentinel
Blood Red
Skies
The Green
Manalishi (With the Two Pronged Crown) (FLEETWOOD MAC)
Breaking
the Law
Painkiller
BIS 1
The
Hellion/Electric Eye
Hell Bent
for Leather
You've Got
Another Thing Comin'
BIS 2
Living After Midnight
Iron Maiden: Calendário Oficial 2012 com Eddie no Brasil
Foo Fighters
Enfim Foo Fighters volta ao Brasil, mais um grande festival vem ao Brasil : Lolapalooza
Será a 1°vez do Foo Fighters em SP
O Lollapalooza é um festival tradicional de música, que acontece anualmente em Chicago. A primeira edição do evento no Brasil será nos dias 7 e 8 de abril de 2012, em São Paulo, na Chácara do Jockey. Além do Foo Fighters, a única banda confirmada para se apresentar é o Jane's Addiction, de Perry Farrel, fundador do festival. A venda de ingressos está prevista para começar no próximo mês de outubro.
A última apresentação do grupo liberado por Dave Grohl no Brasil foi no Rock In Rio, em 2001. Desde então, surgiram diversas mobilizações de fãs para que a banda voltasse a se apresentar no país. Este ano, os músicos foram a atração principal do Lollapalooza de Chicago e marcarão presença também na edição chilena.
Será a 1°vez do Foo Fighters em SP
A última apresentação do grupo liberado por Dave Grohl no Brasil foi no Rock In Rio, em 2001. Desde então, surgiram diversas mobilizações de fãs para que a banda voltasse a se apresentar no país. Este ano, os músicos foram a atração principal do Lollapalooza de Chicago e marcarão presença também na edição chilena.
terça-feira, 13 de setembro de 2011
Engenheiros do Hawaii de volta em 2012!
Em entrevista recente à Radio Globo, o ex-vocalista da banda Engenheiros do Hawaii garante que eles devem voltar à ativa no ano que vem. Uma das mais populares do rock nacional dos anos 80 e 90, a banda gaúcha prepara novo material e deve fazer uma turnê no segundo semestre de 2012. Humberto porém, não revelou qual a formação desta nova fase do grupo – uma vez que ele era o único membro original que ainda faz parte dela.
O que você acha disso? Você gosta do projeto atual de gessinger (Pouca Vogal)? Cite suas músicas e a época preferidas.
Delicie-se e Beneficie!
Culinária Japonesa
Os ingredientes da culinária japonesa carregam o segredo milenar da longevidade do povo japonês. De acordo com o relatório da ONU, divulgado neste ano, o Japão é o país com a maior expectativa de vida do planeta, com 83 anos. Uma outra pesquisa, publicada recentemente comprovou que as pessoas que seguem uma dieta japonesa saudável têm cerca de 40% menos sintomas de depressão do que aquelas que não a seguem. Dá para entender o porquê destes números com um olhar mais atento sobre um cardápio básico da comida japonesa. As preparações levam pouca ou nenhuma gordura saturada, os alimentos crus preservam 100% dos nutrientes e, além disso, são ricos em substâncias importantes para preservar a saúde, como o ômega 3 do salmão, que previne contra doenças cardiovasculares, ou o lentinan dos cogumelos, que reforça o sistema imunológico.
Até quem está de regime pode se deliciar com a culinária japonesa sem peso na consciência. Se você não gosta, ou não provou, faça como o garotinho do Brócolis, coma mesmo por causa dos benefícios!rs
Até quem está de regime pode se deliciar com a culinária japonesa sem peso na consciência. Se você não gosta, ou não provou, faça como o garotinho do Brócolis, coma mesmo por causa dos benefícios!rs
Os pratos frios são típicos da culinária japonesa, mas o cardápio não fica restrito ao sushi e ao sashimi. Quem prefere opções quentes, também pode fazer escolhas saudáveis, como a tradicional missoshiro (sopa de soja), os domburis (as receitas trazem variações com arroz, legumes, carne e frango), peixe grelhado com legumes refogados, além do clássico Yakissoba que é um prato completo e equilibrados: tem massa, proteína animal e vegetal e legumes.
Algas:
Presentes mais comumente nos sushis e temakis, estes vegetais marinhos são excelentes fontes de iodo, necessários para a tireoide e o sistema imunológico trabalharem melhor.
Presentes mais comumente nos sushis e temakis, estes vegetais marinhos são excelentes fontes de iodo, necessários para a tireoide e o sistema imunológico trabalharem melhor.
Os minerais e oligo-elementos raros presentes nas algas também são importantes para regular o funcionamento do metabolismo.Elas possuem vitaminas do complexo B (B1, B2, B3, B6, B12), que são importantes reguladores da serotonina, hormônio neurotransmissor que nos confere a sensação de prazer e bem-estar. Então; coma por prazer!
Mas a sua dieta também ganha reforço extra com o consumo das algas. Elas enxugam a gordura! Um estudo provou que elas são capazes de reduzir a absorção de gordura pelo organismo em até 75% - mais que o dobro dos medicamentos com a mesma função.
Mas a sua dieta também ganha reforço extra com o consumo das algas. Elas enxugam a gordura! Um estudo provou que elas são capazes de reduzir a absorção de gordura pelo organismo em até 75% - mais que o dobro dos medicamentos com a mesma função.
Peixes:
Atum, salmão e truta são espécies muito utilizadas na culinária japonesa. Os três peixes são ricos em ômega3, verdadeiro aliado do coração, o ácido graxo poli-insaturado faz uma verdadeira faxina nos vasos sanguíneos, dissolvendo as placas de gorduras que se fixam nas paredes das artérias. Com o sangue fluindo sem barreiras, reduzem-se os riscos de doenças cardiovasculares, como hipertensão, infarto e derrames.Verdadeiros amigos do peito!
Outra função importante do ômega3 é aumentar os níveis de HDL (o chamado colesterol bom) e diminuir os de LDL (colesterol ruim) do sangue, equilibrando as taxas de colesterol. Uma pesquisa recente da apontou que o ômega-3 também é importante para a manutenção do sistema nervoso central, prevenindo doenças cerebrais degenerativas, como o Mal de Azheimer.
A fadiga e o desânimo também não tem vez com os peixes. O salmão contém tirosina, um aminoácido que o organismo usa para produzir dopamina e noripinefrina, dois neurotransmissores que mantém o cérebro em alerta. Já o atum é excelente fonte de vitamina B6, um nutriente importante para a produção de serotonina, o hormônio da felicidade.
Atum, salmão e truta são espécies muito utilizadas na culinária japonesa. Os três peixes são ricos em ômega3, verdadeiro aliado do coração, o ácido graxo poli-insaturado faz uma verdadeira faxina nos vasos sanguíneos, dissolvendo as placas de gorduras que se fixam nas paredes das artérias. Com o sangue fluindo sem barreiras, reduzem-se os riscos de doenças cardiovasculares, como hipertensão, infarto e derrames.Verdadeiros amigos do peito!
Outra função importante do ômega3 é aumentar os níveis de HDL (o chamado colesterol bom) e diminuir os de LDL (colesterol ruim) do sangue, equilibrando as taxas de colesterol. Uma pesquisa recente da apontou que o ômega-3 também é importante para a manutenção do sistema nervoso central, prevenindo doenças cerebrais degenerativas, como o Mal de Azheimer.
A fadiga e o desânimo também não tem vez com os peixes. O salmão contém tirosina, um aminoácido que o organismo usa para produzir dopamina e noripinefrina, dois neurotransmissores que mantém o cérebro em alerta. Já o atum é excelente fonte de vitamina B6, um nutriente importante para a produção de serotonina, o hormônio da felicidade.
Pepino:
Ele é um dos vegetais mais usados na culinária oriental, compondo saladas, temakis e sushis. O pepino é composto por 95% de água, o que faz dele um alimento de baixa caloria e que garante hidratação do organismo. Também é um diurético natural, que auxilia na diluição dos cálculos renais, e tem potássio, que favorece a flexibilidade muscular, afastando as cãibras.
Além disso, é um ótimo aliado para o ritual de beleza. Ele contém vitamina C e ácido caféico, ótimos para tratar irritações e diminuir o inchaço da pele. Uma máscara facial à base de pepino ou compressas sobre as olheiras deixa a expressão facial renovada.
Além disso, é um ótimo aliado para o ritual de beleza. Ele contém vitamina C e ácido caféico, ótimos para tratar irritações e diminuir o inchaço da pele. Uma máscara facial à base de pepino ou compressas sobre as olheiras deixa a expressão facial renovada.
Gergelim:
É considerado um dos vegetais mais ricos em lecitina, que facilita a dissolução das gorduras. Uma de suas funções na corrente sanguínea é dissolver lipídios da corrente sanguínea, regulando os níveis de colesterol e triglicérides, evitando doenças cardiovasculares. A lecitina também auxilia na lubrificação do intestino, que junto com as fibras contidas na semente mantém a prisão de ventre bem longe. Suas fibras insolúveis também são ótimas para controlar as taxas de glicemia, o açúcar do sangue, afastando males como a diabetes e o intestino agradece.
Ainda proporciona maior duração da saciedade, o que vai fazer com que a pessoa sinta menos fome. Estudos mostram que o gergelim atua como ativador do reflexo cerebral e fortalecedor da pele. A presença do cálcio na sua composição ajuda ainda no combate do desgaste ósseo.
É considerado um dos vegetais mais ricos em lecitina, que facilita a dissolução das gorduras. Uma de suas funções na corrente sanguínea é dissolver lipídios da corrente sanguínea, regulando os níveis de colesterol e triglicérides, evitando doenças cardiovasculares. A lecitina também auxilia na lubrificação do intestino, que junto com as fibras contidas na semente mantém a prisão de ventre bem longe. Suas fibras insolúveis também são ótimas para controlar as taxas de glicemia, o açúcar do sangue, afastando males como a diabetes e o intestino agradece.
Ainda proporciona maior duração da saciedade, o que vai fazer com que a pessoa sinta menos fome. Estudos mostram que o gergelim atua como ativador do reflexo cerebral e fortalecedor da pele. A presença do cálcio na sua composição ajuda ainda no combate do desgaste ósseo.
Gengibre:
Rico em fibras, o gengibre tem ação desintoxicante, favorece a digestão e alivia a constipação intestinal. Desintoxica geral!Com propriedades anti-infamatórias e bactericidas, também trata inflamações, principalmente na garganta. Além disso, o gengibre tem a capacidade de aumentar a temperatura corporal e acelerar a queima de gorduras, contribuindo para o emagrecimento, então enquanto você come, você emagrece.rs
Rico em fibras, o gengibre tem ação desintoxicante, favorece a digestão e alivia a constipação intestinal. Desintoxica geral!Com propriedades anti-infamatórias e bactericidas, também trata inflamações, principalmente na garganta. Além disso, o gengibre tem a capacidade de aumentar a temperatura corporal e acelerar a queima de gorduras, contribuindo para o emagrecimento, então enquanto você come, você emagrece.rs
Cogumelos:
Shitake e shimeji são duas espécies que incrementam o cardápio da culinária japonesa e blindam o organismo. Esta dupla é um verdadeiro exército de defesa contra doenças graças a uma substância chamada lentinan, capaz de estimular o sistema imunológico. Estudos apontam que o lentinan também é um bom combatente das altas taxas de colesterol.Eles blindam o organismo, mas o meu não, porque não suporto nem o cheiro!
Os cogumelos ativam a saciedade, diminuindo a compulsão e a fome. E tem tanta proteína quanto na carne vermelha, com a vantagem de ter menos gordura. Um bife de 100 gramas de contrafilé carrega cerca de 13 gramas de gorduras, enquanto a mesma quantidade de cogumelo não chega a um grama de gordura.
Shitake e shimeji são duas espécies que incrementam o cardápio da culinária japonesa e blindam o organismo. Esta dupla é um verdadeiro exército de defesa contra doenças graças a uma substância chamada lentinan, capaz de estimular o sistema imunológico. Estudos apontam que o lentinan também é um bom combatente das altas taxas de colesterol.Eles blindam o organismo, mas o meu não, porque não suporto nem o cheiro!
Os cogumelos ativam a saciedade, diminuindo a compulsão e a fome. E tem tanta proteína quanto na carne vermelha, com a vantagem de ter menos gordura. Um bife de 100 gramas de contrafilé carrega cerca de 13 gramas de gorduras, enquanto a mesma quantidade de cogumelo não chega a um grama de gordura.
Tofu:
Pesquisadores da dieta japonesa atribuem o consumo dele como um dos fatores para a baixa incidência de algumas doenças como certos tipos de câncer (mama, próstata e cólon), doenças cardiovasculares e osteoporose nas populações orientais, principalmente da China e do Japão. Por ser um derivado da soja, o tofu contém as mesmas propriedades da leguminosa. É uma excelente fonte de proteínas, além de ser rico em minerais como cálcio, fósforo e magnésio.
Em 100 gramas de tofu, 85% são água e 7.5 gramas são proteínas. E ainda pesa pouco na dieta. A soja contém isoflavonas, que são antioxidantes que reduzem a taxa de colesterol ruim (LDL) no sangue, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares. Uma outra boa notícia para as mulheres é que esses antioxidantes contidos na soja exercem uma forte atividade hormonal, equilibrando as quantidades do hormônio estrógeno e amenizando os sintomas da menopausa.Uma dica: quem não gosta de comer soja, cozinhe junto com o feijão, assim ela fica com o sabor do feijão, mas com os nutrientes da soja.
Pesquisadores da dieta japonesa atribuem o consumo dele como um dos fatores para a baixa incidência de algumas doenças como certos tipos de câncer (mama, próstata e cólon), doenças cardiovasculares e osteoporose nas populações orientais, principalmente da China e do Japão. Por ser um derivado da soja, o tofu contém as mesmas propriedades da leguminosa. É uma excelente fonte de proteínas, além de ser rico em minerais como cálcio, fósforo e magnésio.
Em 100 gramas de tofu, 85% são água e 7.5 gramas são proteínas. E ainda pesa pouco na dieta. A soja contém isoflavonas, que são antioxidantes que reduzem a taxa de colesterol ruim (LDL) no sangue, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares. Uma outra boa notícia para as mulheres é que esses antioxidantes contidos na soja exercem uma forte atividade hormonal, equilibrando as quantidades do hormônio estrógeno e amenizando os sintomas da menopausa.Uma dica: quem não gosta de comer soja, cozinhe junto com o feijão, assim ela fica com o sabor do feijão, mas com os nutrientes da soja.
Wasabi:
A pasta feita da planta wasábia (ou rabanete japonês) contém potássio, cálcio, magnésio, fósforo e vitamina C. Usada como condimento, ela ajuda na digestão, principalmente de comidas gordurosas. É um alimento como o gengibre, que ajuda a acelerar o metabolismo. Cuidado!Ingira com moderação, por causa do ardor.
A pasta feita da planta wasábia (ou rabanete japonês) contém potássio, cálcio, magnésio, fósforo e vitamina C. Usada como condimento, ela ajuda na digestão, principalmente de comidas gordurosas. É um alimento como o gengibre, que ajuda a acelerar o metabolismo. Cuidado!Ingira com moderação, por causa do ardor.
Dez dicas preciosas para reforçar a memória
1-Para lembrar o nome das pessoas:-Associar o nome dela com algo mais concreto, mais visual..
2-Para decorar números de telefone:-Olhe o número, mas você vai digitar o número. Se concentra no que estiver fazendo, em poucos dias começa a transferir os telefones do celular para a sua memória natural.
3-Esquecer o celular, a chave de casa: No caso dos homens, deixe os objetos pequenos sempre junto ao corpo, celular, chave no bolso, para não confundir essa falta de memória com um descuido qualquer.
4- Cadê o passaporte? A certidão de nascimento?-É bom que a gente tenha aquele hábito de criar aquela caixinha de documentos. Só pegue quando realmente precisar e , importante, tenha a disciplina de devolver no mesmo local.
4- Cadê o passaporte? A certidão de nascimento?-É bom que a gente tenha aquele hábito de criar aquela caixinha de documentos. Só pegue quando realmente precisar e , importante, tenha a disciplina de devolver no mesmo local.
5-Lembrar se fechou a porta de casa ou se ligou o alarme do carro:-Converse consigo no momento de fazer aquela atividade, tranquei a porta, diga: ‘tranquei a porta’. ‘Acionei o alarme, acionei o alarme’. Dessa forma, põe a sua mente mais presente na atividade e faz com que tenha certeza de que a realizou.
6-Voltar a um lugar já conhecido: -Tente ir prestando atenção no local fazendo marcações mentais. Segui por uma avenida, passei por um posto, virei à direita, tinha uma loja de conveniência, dessa forma, você está ampliando sua concentração visual, a memória visual e, com certeza, lembrará mais facilmente quando tiver que retornar aquele local.
7-No estacionamento: -O ideal neste caso é chegar num local, parar, olhar a vaga do estacionamento e fazer uma associação, por exemplo, vaga G, número 6, imagina um gato com seis patas, é algo estranho mas força a sua memória.
8-Para lembrar a senha do banco: -Construa com coisas que façam sentido, por exemplo, eu posso montar uma senha com o horário que eu acordo, o relógio desperta às 7h20, então 720 ou o horário que eu almoço, às 13h00, então, 550130.
9-Recado importante: -Você pode fazer algum tipo de associação, por exemplo, imaginando a pessoa chegando e já transmitindo o recado pra essa pessoa.
10-Para estudantes memorizarem um texto: -Imediatamente após a leitura, vai fazer a fixação do texto. Como? Explicar para si mesmo esse texto e lembrando dos detalhes que foram lidos.Transcreve em um papel a leitura, isso é suficiente para lembrar .
7-No estacionamento: -O ideal neste caso é chegar num local, parar, olhar a vaga do estacionamento e fazer uma associação, por exemplo, vaga G, número 6, imagina um gato com seis patas, é algo estranho mas força a sua memória.
8-Para lembrar a senha do banco: -Construa com coisas que façam sentido, por exemplo, eu posso montar uma senha com o horário que eu acordo, o relógio desperta às 7h20, então 720 ou o horário que eu almoço, às 13h00, então, 550130.
9-Recado importante: -Você pode fazer algum tipo de associação, por exemplo, imaginando a pessoa chegando e já transmitindo o recado pra essa pessoa.
10-Para estudantes memorizarem um texto: -Imediatamente após a leitura, vai fazer a fixação do texto. Como? Explicar para si mesmo esse texto e lembrando dos detalhes que foram lidos.Transcreve em um papel a leitura, isso é suficiente para lembrar .
Dicas de Saúde:
CABELOS:
Os cabelos revelam muito da saúde, nutrição e cuidados de uma pessoa. No cabelo existe indicações muito precisas de nossa alimentação, por isso é que se pode saber em uma pessoa morta o que comeu ou bebeu durante muitos anos após sua morte.
Através de aparelhos e análises de alta precisão os médicos forenses utilizam a análise do cabelo para saber se uma pessoa morreu envenenada.
Igualmente pela análise do cabelo se sabe muito sobre as carências ou excessos nutricionais de uma pessoa.
Através de aparelhos e análises de alta precisão os médicos forenses utilizam a análise do cabelo para saber se uma pessoa morreu envenenada.
Igualmente pela análise do cabelo se sabe muito sobre as carências ou excessos nutricionais de uma pessoa.
Cabelos brancos: podem apresentar mais idade do que realmente você tem.
Cabelo, pelos ou barba que vão se tornando brancos pouco a pouco precocemente, pois é normal que isso ocorra a partir dos 60 anos aproximadamente.
O cabelo é composto principalmente de proteínas. Nestas, encontra-se uma substância que é responsável pela cor dos cabelos, que se chama melanina. A melanina do cabelo escuro é a mesma do cabelo loiro. A quantidade dessa melanina é que é responsável pela coloração do cabelo. O cabelo escuro tem mais melanina que o cabelo claro. Com o avançar da idade, a melanina presente no cabelo diminui, dando lugar ao aparecimento de fios brancos. Quando não há melanina, o cabelo se torna branco.
O cabelo é composto principalmente de proteínas. Nestas, encontra-se uma substância que é responsável pela cor dos cabelos, que se chama melanina. A melanina do cabelo escuro é a mesma do cabelo loiro. A quantidade dessa melanina é que é responsável pela coloração do cabelo. O cabelo escuro tem mais melanina que o cabelo claro. Com o avançar da idade, a melanina presente no cabelo diminui, dando lugar ao aparecimento de fios brancos. Quando não há melanina, o cabelo se torna branco.
Existem substâncias que ao combinarem-se com as proteínas do cabelo podem produzir os mesmos resultados que a melanina do cabelo, fazendo com que o organismo retarde o processo de embranquecimento e queda do mesmo, se contar com nutrientes adequados. Esses nutrientes podem ser absorvidos diretamente pelo cabelo, ou através da ingestão de complementos nutricionais. Recomenda-se ingerir um multivitamínico como pólen de abelha, multiminerais e proteínas.
Os Nutrientes que o seu cabelo necessita para brilhar e crescer saudável são:
- Pantolenato de cálcio, ácido pantotênico ou vitamina B5. Esses elementos aumentam a absorção de cobre no cabelo.
- Cobre - a falta desse mineral produz um cabelo quebradiço, ressecado e duro.
- Vitamina B12 - ajuda o crescimento do cabelo.
- PABA - ácido paramino-benzóico ajuda a manter a cor e a suavidade do cabelo.
- Iodo - Ajuda a evitar a queda do cabelo.
- Ferro e Manganês - ajudam no crescimento e na nutrição do cabelo, através de um bom fluxo sangüíneo.
- Niacina - ácido nicotínico - ajuda na circulação do sangue.
- Proteínas e aminoácidos - o cabelo está composto de 98% de proteínas. Sem dúvida, na ausência das vitaminas e minerais que mencionamos acima, não é possível fazer o aproveitamento dessas proteínas.
- Zinco - necessário para o crescimento do cabelo.
- Cisteína e Glicina - esta última está contida no Aloe Vera numa grande proporção.
CALVÍCIE:- Pantolenato de cálcio, ácido pantotênico ou vitamina B5. Esses elementos aumentam a absorção de cobre no cabelo.
- Cobre - a falta desse mineral produz um cabelo quebradiço, ressecado e duro.
- Vitamina B12 - ajuda o crescimento do cabelo.
- PABA - ácido paramino-benzóico ajuda a manter a cor e a suavidade do cabelo.
- Iodo - Ajuda a evitar a queda do cabelo.
- Ferro e Manganês - ajudam no crescimento e na nutrição do cabelo, através de um bom fluxo sangüíneo.
- Niacina - ácido nicotínico - ajuda na circulação do sangue.
- Proteínas e aminoácidos - o cabelo está composto de 98% de proteínas. Sem dúvida, na ausência das vitaminas e minerais que mencionamos acima, não é possível fazer o aproveitamento dessas proteínas.
- Zinco - necessário para o crescimento do cabelo.
- Cisteína e Glicina - esta última está contida no Aloe Vera numa grande proporção.
É a rarefação progressiva ou total ausência de cabelos em homens e mulheres.
Queda de cabelo, principalmente na hora de lavar a cabeça. Esse fenômeno também se apresenta como afinamento do fio de cabelo. Tal problema se encontra com mais freqüência nos homens e a partir de certa idade - 50/60 anos.
A causa mais freqüente é a acumulação de gordura no couro cabeludo, ocasionando um fechamento dos poros por onde sai o cabelo. A falta de higiene diária pode propiciar esse problema.Outro fator que também contribui para isso é a alimentação exagerada de gordura.Muitas pessoas pensam que não consomem muita gordura, mas no cafezinho da manhã, que você toma todo santo dia com o pãozinho recheado de margarina, o sorvetinho de massa no final de semana, o chocolate em barra, o azeite na salada, e na pizza....Fora as frituras!Isso tudo contribui para que a pele e o couro cabeludo fiquem oleosos.Também quem costuma lavar o cabelo 1 vez por semana, e olhe lá ,faz com que se crie a camada de gordura, que o fio não consegue romper, assim, o cabelo cai, o que eu é processo normal , mas não consegue nascer, devido a camada de gordura que se formou.O certo é lavar o cabelo no mínimo 3 vezes por semana.De preferência, água morna ou fria, nunca lavar com água muito quente.
Outra causa comum é a falta de vitaminas e proteínas adequadas para o crescimento do cabelo.
Quando ocorre em pessoas mais jovens tem causas familiar ou hereditária, assim como há calvícies produzidas por causas adquiridas, como nos casos de mixedema, sífilis, tuberculose, algumas anemias, ansiedade exagerada, choques emocionais, quimioterapia para o câncer...
O estresse excessivo assim como os tratamento com tinturas também são causadores da queda de cabelo.
Fique atento!
Chakras
Há pouco tempo descobri que esse negocio de cakras não é apenas misticismo! Descobri que Deus é tão perfeito que nos deu o livre arbítrio até para as nossas doenças e curas.
Me questionava varias vezes, o porque de algumas pessoas adquirirem tantas doenças, enquanto que outras que viviam digamos; menos saudável, não possuíam nenhuma doença. Então percebi que algumas pessoas são bem resolvidas emocionalmente. Porque normalmente essas pessoas “bem resolvidas” não possuem nenhuma patologia. Analisei que algumas pessoas trabalham há anos com computador e não sofrem de tendinite! Como alguém me explica isso?!
Em uma certa palestra disseram que quem tem tendinite, digita com raiva... não é que faz sentido?
Certa vez, estava sentindo dor no estomago, e me falaram para colocar as mãos em cima do estomago e outra na nuca, fechando assim o plexo solar, que assim aliviaria a dor. Fiz. Dito e feito!A dor não passou por completo, mas aliviou bastante, como se eu tivesse tomado algum remédio instantâneo. E me explicaram que isso era fechar o cakra.
E já aconteceu com você, de chegar na casa de alguém, ou alguém ir te visitar, e você do nada sentir sono, começar a bocejar ou sentir um desconforto que nem você sabe explicar?Ou alguém te deu um, abraço tão gostoso, tão carinhoso, que seu humor, seu dia, ate melhorou?
Pois é!São as energias!Tudo na vida é energia!O Sol é energia, fonte de vitalidade necessária para os alimentos, alias para todo ser vivo!
Tudo é energia!Nós somos energia. Nós não vemos, mas podemos senti-la.
Então depois de vários questionamentos e vivencias resolvi pesquisar os cakras e testar as técnicas. Você vai ver nessa matéria coisas banais, que as vezes causam grande impacto em você, no seu dia-a-dia. Como por exemplo, entender porque nos sentimos mal em cemitérios, porque depois de uma massagem de Reiki nos sentimos melhores, porque alguns pontos do corpo doem como se tivesse algo errado...
A seguir: O que são e Quais São os Cakras:
Os Chakras são centros de energia localizados em pontos estratégicos de nosso corpo. Pode-se equilibrar a energia de nosso corpo, pois esses pontos têm ligação direta com nossos órgãos vitais. Se um deles não funciona bem, nosso corpo não está em total equilíbrio e não pode se proteger de ser atingido por algum distúrbio. São sete os principais chakras do nosso corpo:
Chakra Coronário - Localizado no topo da cabeça, no crânio. Responsável pela energia e controle do cérebro e glândula pineal. Pode ser considerado o coração dos chakras por ser o ponto máximo de concentração de energia, capaz de fazê-la fluir a partir dele para todo o corpo, como se fosse um funil.
Chakra Frontal- Localizado na testa, no meio das duas sobrancelhas. Energiza e controla a glândula pituitária, os olhos, o nariz e o cérebro. É importante na vida material. Só mentalize a coisa já realizada, esqueça as dificuldades.
Chakra Laríngeo - Localizado na base da garganta, energiza e controla as glândulas tireóide e paratireóides, além da garganta, laringe e faringe. Ele trabalha com todo o sistema imunológico do corpo humano. Quando em desequilíbrio, pode gerar carência, compulsividade, ansiedade.
Chakra Plexo Solar - Localizado na região central do peito, na área vazia, entre as costelas, na altura do início do estômago. Energiza e controla o pâncreas, o fígado, o estômago, o intestino grosso, o apêndice, o diafragma e até certo ponto o intestino delgado, os pulmões e o coração, controla ainda a temperatura do corpo, as emoções e a parte hormonal. É o centro de distribuição de energia. Divide o corpo em dois, todos os meridianos passam pelo plexo solar. Quem já fez cirurgia no abdome, tem mais tendência a sentir medo, angustia, tristeza, excesso de timidez e como conseqüência doenças como câncer, alergias, outros.
Chakra Umbilical - Situa-se no umbigo. Controla e energiza a parte inferior do intestino grosso, o intestino delgado, as glândulas supra-renais e o apêndice. Afeta a vitalidade geral da pessoa.
Chakra Básico - Localizado na região pubiana, controla e energiza os órgãos sexuais, a bexiga e as pernas. Constitui o centro inferior do corpo ou do centro da criação física. Energia vibracional, dá o ritmo acelerado da nossa mente.
Chakras das Mãos - Localizados na região central das palmas das mãos. Caracterizados por estarem numa região terminal do corpo, denotam ponto de entrada ou escape de energia. São os chakras de ativação mais fácil e seguro, sendo que sua ativação permite o desenvolvimento da capacidade de sentir energias sutis.
OBS: O Chakra Cardíaco, não é citado, porque ele se estabiliza normalmente com o trabalho dos outros chakras. Quando em desequilíbrio pode gerar paixão obsessiva, ódio, mágoa, artérias do coração e pressão alta.
Vamos falar sobre a importância de se fechar os chakras quando formos a locais onde podemos perder energia como hospitais e velórios.
Os chakras fazem a ligação entre os corpos sutis e o corpo físico. Quando os chakras não estão saudáveis corremos o risco de absorvermos o estado emocional de outra pessoa. Intuitivamente tentamos nos proteger quando nos sentimos ameaçados ao cruzarmos os braços na altura do plexo solar. O plexo solar bloqueado ou aberto demais nos deixa suscetíveis a vampirismo (roubo de energia); já com o terceiro olho aberto em demasia ficamos vulneráveis a níveis astrais e pensamentos de terceiros. Se o chakra básico estiver bloqueado e o da coroa aberto, podemos nos sentir aéreos e desorientados. Fechar os chakras e protegê-los deve ser um hábito como tomar banho e escovar os dentes.
Os chineses acreditam que se você cobrir o seu umbigo com uma fita preta, ninguém “rouba” as suas energias.
Quando recebermos Reiki ou praticarmos meditações ficamos com os chakras abertos e com o fluxo de energia aumentado; protegê-los nos garante manter a energia por mais tempo ao invés de sair distribuindo-a por aí indevidamente, ou melhor, deixando que seja sugada.
Existe um exercício que você mesmo pode fazer, como disse no começo, Deus deixou que nós mesmos pudéssemos nos curar.Os exercicios devem ser feitos em local silencioso, em posição confortável e livre de interrupções.
Exercício prático para auto-estabilização dos chakras:
Dispor as mãos em forma de cone, com os dedos estendidos, mantendo as palmas das mãos ligeiramente abertas e sentir a energia fluindo em suas mãos. Desta forma, os chakras das mãos já são estabilizados automaticamente. Colocar, então, as mãos em cone em cada chakra, com a intenção de estabilizá-lo. O subconsciente se encarregará de executar a ação necessária para que isto ocorra. Deve-se percorrer todos os chakras em seqüência, de cima para baixo. Repetir o mesmo processo três vezes.
Me questionava varias vezes, o porque de algumas pessoas adquirirem tantas doenças, enquanto que outras que viviam digamos; menos saudável, não possuíam nenhuma doença. Então percebi que algumas pessoas são bem resolvidas emocionalmente. Porque normalmente essas pessoas “bem resolvidas” não possuem nenhuma patologia. Analisei que algumas pessoas trabalham há anos com computador e não sofrem de tendinite! Como alguém me explica isso?!
Em uma certa palestra disseram que quem tem tendinite, digita com raiva... não é que faz sentido?
Certa vez, estava sentindo dor no estomago, e me falaram para colocar as mãos em cima do estomago e outra na nuca, fechando assim o plexo solar, que assim aliviaria a dor. Fiz. Dito e feito!A dor não passou por completo, mas aliviou bastante, como se eu tivesse tomado algum remédio instantâneo. E me explicaram que isso era fechar o cakra.
E já aconteceu com você, de chegar na casa de alguém, ou alguém ir te visitar, e você do nada sentir sono, começar a bocejar ou sentir um desconforto que nem você sabe explicar?Ou alguém te deu um, abraço tão gostoso, tão carinhoso, que seu humor, seu dia, ate melhorou?
Pois é!São as energias!Tudo na vida é energia!O Sol é energia, fonte de vitalidade necessária para os alimentos, alias para todo ser vivo!
Tudo é energia!Nós somos energia. Nós não vemos, mas podemos senti-la.
Então depois de vários questionamentos e vivencias resolvi pesquisar os cakras e testar as técnicas. Você vai ver nessa matéria coisas banais, que as vezes causam grande impacto em você, no seu dia-a-dia. Como por exemplo, entender porque nos sentimos mal em cemitérios, porque depois de uma massagem de Reiki nos sentimos melhores, porque alguns pontos do corpo doem como se tivesse algo errado...
A seguir: O que são e Quais São os Cakras:
Os Chakras são centros de energia localizados em pontos estratégicos de nosso corpo. Pode-se equilibrar a energia de nosso corpo, pois esses pontos têm ligação direta com nossos órgãos vitais. Se um deles não funciona bem, nosso corpo não está em total equilíbrio e não pode se proteger de ser atingido por algum distúrbio. São sete os principais chakras do nosso corpo:
Chakra Coronário - Localizado no topo da cabeça, no crânio. Responsável pela energia e controle do cérebro e glândula pineal. Pode ser considerado o coração dos chakras por ser o ponto máximo de concentração de energia, capaz de fazê-la fluir a partir dele para todo o corpo, como se fosse um funil.
Chakra Frontal- Localizado na testa, no meio das duas sobrancelhas. Energiza e controla a glândula pituitária, os olhos, o nariz e o cérebro. É importante na vida material. Só mentalize a coisa já realizada, esqueça as dificuldades.
Chakra Laríngeo - Localizado na base da garganta, energiza e controla as glândulas tireóide e paratireóides, além da garganta, laringe e faringe. Ele trabalha com todo o sistema imunológico do corpo humano. Quando em desequilíbrio, pode gerar carência, compulsividade, ansiedade.
Chakra Plexo Solar - Localizado na região central do peito, na área vazia, entre as costelas, na altura do início do estômago. Energiza e controla o pâncreas, o fígado, o estômago, o intestino grosso, o apêndice, o diafragma e até certo ponto o intestino delgado, os pulmões e o coração, controla ainda a temperatura do corpo, as emoções e a parte hormonal. É o centro de distribuição de energia. Divide o corpo em dois, todos os meridianos passam pelo plexo solar. Quem já fez cirurgia no abdome, tem mais tendência a sentir medo, angustia, tristeza, excesso de timidez e como conseqüência doenças como câncer, alergias, outros.
Chakra Umbilical - Situa-se no umbigo. Controla e energiza a parte inferior do intestino grosso, o intestino delgado, as glândulas supra-renais e o apêndice. Afeta a vitalidade geral da pessoa.
Chakra Básico - Localizado na região pubiana, controla e energiza os órgãos sexuais, a bexiga e as pernas. Constitui o centro inferior do corpo ou do centro da criação física. Energia vibracional, dá o ritmo acelerado da nossa mente.
Chakras das Mãos - Localizados na região central das palmas das mãos. Caracterizados por estarem numa região terminal do corpo, denotam ponto de entrada ou escape de energia. São os chakras de ativação mais fácil e seguro, sendo que sua ativação permite o desenvolvimento da capacidade de sentir energias sutis.
OBS: O Chakra Cardíaco, não é citado, porque ele se estabiliza normalmente com o trabalho dos outros chakras. Quando em desequilíbrio pode gerar paixão obsessiva, ódio, mágoa, artérias do coração e pressão alta.
Vamos falar sobre a importância de se fechar os chakras quando formos a locais onde podemos perder energia como hospitais e velórios.
Os chakras fazem a ligação entre os corpos sutis e o corpo físico. Quando os chakras não estão saudáveis corremos o risco de absorvermos o estado emocional de outra pessoa. Intuitivamente tentamos nos proteger quando nos sentimos ameaçados ao cruzarmos os braços na altura do plexo solar. O plexo solar bloqueado ou aberto demais nos deixa suscetíveis a vampirismo (roubo de energia); já com o terceiro olho aberto em demasia ficamos vulneráveis a níveis astrais e pensamentos de terceiros. Se o chakra básico estiver bloqueado e o da coroa aberto, podemos nos sentir aéreos e desorientados. Fechar os chakras e protegê-los deve ser um hábito como tomar banho e escovar os dentes.
Os chineses acreditam que se você cobrir o seu umbigo com uma fita preta, ninguém “rouba” as suas energias.
Quando recebermos Reiki ou praticarmos meditações ficamos com os chakras abertos e com o fluxo de energia aumentado; protegê-los nos garante manter a energia por mais tempo ao invés de sair distribuindo-a por aí indevidamente, ou melhor, deixando que seja sugada.
Existe um exercício que você mesmo pode fazer, como disse no começo, Deus deixou que nós mesmos pudéssemos nos curar.Os exercicios devem ser feitos em local silencioso, em posição confortável e livre de interrupções.
Exercício prático para auto-estabilização dos chakras:
Dispor as mãos em forma de cone, com os dedos estendidos, mantendo as palmas das mãos ligeiramente abertas e sentir a energia fluindo em suas mãos. Desta forma, os chakras das mãos já são estabilizados automaticamente. Colocar, então, as mãos em cone em cada chakra, com a intenção de estabilizá-lo. O subconsciente se encarregará de executar a ação necessária para que isto ocorra. Deve-se percorrer todos os chakras em seqüência, de cima para baixo. Repetir o mesmo processo três vezes.
domingo, 11 de setembro de 2011
Reutilizando os objetos!
Você não sabe o que fazer com aquela chaleira que quebrou?
Pois bem, ela pode virar um vaso bem inusitado!
Alem de ficar fofo fica super legal como decoração na cozinha!
Pois bem, ela pode virar um vaso bem inusitado!
Alem de ficar fofo fica super legal como decoração na cozinha!
sábado, 3 de setembro de 2011
Segundo rumores, Joseph Gordon-Levitt é o Robin no novo filme do Batman
Vários sites estão postando isso, o ComicBookMovie é um deles. De acordo com o mais recente rumor, uma pessoa que mora em Pittsburgh, local em que o filme estava sendo gravado, abriu um tópico no fórum do site SuperHeroHype e disse que Robin deve estar no filme e que seria interpretado pelo ator Joseph Gordon-Levitt. Ao que parece, ele ouviu o rumor de um dono de uma comic shop da cidade, que contou que algumas pessoas da equipe de produção comentaram sobre Robin ser apresentado no terceiro longa. E não é só isso: o cara falou que neste filme Batman irá pendurar as chuteiras e quem vai assumir o manto é o Robin, que será a estrela principal do próximo filme da franquia.
Isso é tudo um rumor. Não dá pra saber se é verdade ou não, provavelmente NÃO, porém, o papel de Joseph Gordon-Levitt ainda não foi explicado e ele já foi cogitado para ser o Charada, o Feriado, um mafioso e agora é um policial de Gotham City.
Super Nintendo: 20 anos de glória!
Para quem ainda não sabe, SNES significa Super Nintendo Entertainment System. O console foi lançado em 1991 e vendeu mais de prodigiosos 46 milhões de unidades ao redor do mundo inteiro. Agora, prepare-se para conhecer a história desse colosso dos video games.
Há muito tempo atrás...
Tudo começou com a companhia Nintendo vendendo “Hanafuda”, jogos japoneses simples de cartas. O sucesso foi tão estrondoso que a empresa teve que aumentar a produção e construir novas fábricas. Até que em certo ponto da história, para a alegria do mundo dos games, foi lançado o primeiro console da marca: o NES (Nintendo Entertainment System, Famicom no Oriente).
A plataforma também ficou conhecida como “Nintendinho” aqui no Brasil e a empresa não pretendia produzir sucessores, até quando a grande concorrente da “Big N”, a SEGA, resolveu lançar sua plataforma de 16 bits: o Genesis/Mega Drive. Essa razão levou a Nintendo prontamente a produzir um rival à altura, e foi assim que surgiu o Super Nintendo Entertainment System.
A primeira grande guerra dos consoles estava lançada. Até os dias atuais, a comparação entre SNES e Mega é muitíssimo controversa.
O impacto mundialO poder do SNES
Os mais jovens podem não ter possuído ou mesmo jogado a plataforma da “Big N”, mas certamente já ouviram muitas menções ao nome, tão popular no planeta inteiro.
Fonte: ChronicGamesNo Japão, a máquina de diversão foi lançada um ano antes da versão americana, com o nome de Super Famicom. Nos tempos de glória do video game, não era incomum encontrar na casa de algumas pessoas periféricos usados no SNES, como o famoso “controle turbo”, com a logomarca japonesa inscrita.
Os britânicos também tiveram a sua própria versão do aparelho, que foi lançada em junho de 1992. O console europeu era muito mais parecido com o Super Famicom do que com o modelo americano, inclusive pelas cores dos botões do joystick.
Alguns anos mais tarde, já com o sucesso consolidado, foi lançada uma versão menor do console, batizada de Slim. O video game diminuiu um pouco de tamanho, com a mesma coloração do americano, porém com os botões de liga/desliga e reset em posições diferentes.
O primeiro Highlander dos games
Para se ter uma ideia do poder e da influência desse console, mesmo depois que os periféricos com o dobro da capacidade de processamento gráfico, o Super Nintendo continuou sendo produzido e manteve-se bem posicionado no mercado mundial de vendas. A Nintendo of America não parou de fabricar o aparelho de 16 bits até o ano de 1999. No Japão, o prodígio foi maior ainda: o SNES só deixou de ser fabricado em setembro de 2003.
Uma curiosidade muito especial é que em determinada época, quando a SEGA lançou o SEGA CD, a Nintendo firmou uma forte parceria com a Sony. O intuito dessa união era o desenvolvimento de um anexo ao SNES que lesse CDs, rivalizando com o console “tecnológico” da empresa do porco-espinho azul. O projeto, que acabou por ser infrutífero para a “Big N”, era chamado de PlayStation. Qualquer semelhança não é mera coincidência...
Referência em joystick
Fonte: Destructoid/chrissglassO joystick consistia em um direcional analógico controlado pela mão esquerda e no lado direito os botões X, B, A e Y, dispostos em formato de cruz. Nas extremidades superiores, bem ao alcance dos dedos indicadores, os bumpers R (right, direita) e L (left, esquerda). Estão aí os controladores como todos nós conhecemos e mais gostamos até hoje.
A própria “Big N” inovou alguns anos mais tarde com o Wii e seus controles duplos e separados. Porém, o padrão até hoje é o mesmo. Desde PlayStation, passando por Xbox e DreamCast, todos os consoles têm um controlador baseado no design de SNES. Principalmente ao que se refere aos botões L e R e “gatilhos”.
Bigodes e encanamentos
Como falar de Super Nintendo sem mencionar o encanador bigodudo? A princípio, Super Mario All-Stars era o cartucho que vinha junto com os aparelhos recém-adquiridos. Mais tarde foi Super Mario World que ocupou o lugar oficial de primeiro jogo do console.
Já a versão Slim da plataforma trazia consigo Super Mario World 2: Yoshi's Island. E não é só por acompanharem os consoles que os irmãos italianos forjaram seus nomes na história. Mario acabou por se tornar a mascote da Nintendo, encabeçando tudo que fosse referente à marca.
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